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コラーゲンはサプリメントやドリンクなどたくさんの種類が販売されています。基本的にはしわ・しみなど美容のために毎日飲むならサプリが手軽ですね。でも関節等などの緩和のために飲むなら、効き目の早さが重要なのでドリンク剤がいいようです。若い頃からゼネコン現場などで力仕事をしている人は一定の年齢になると関節が痛みだすことが多いので、コラーゲンは有効なのだそうです。中には毎週箱買いして、毎日奥さんと一緒に飲んでいる夫婦もいるとか。
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